花ちゃん日記
熱中症！
梅雨の雨雲はどこえやら？もうまもなく梅雨も明けようかという天気が続いている。
梅雨が明ければ夏本番である、学校も今週末が終業式、子供達待望の夏休み（その分、お父さん、お母さんが大変だが・・・）まであと少し。
夏休みを目の前にして取り上げられているのが熱中症・熱射病。特に熱中症は家の中にいてもなる事がある。
汗をかかない・部屋の風通しが悪いetc・・・
まめな水分補給が大切と言われているが、お茶・コーヒー・ビールなどは利尿作用（おしっこが出やすくなる）があり、体内の水分貯蔵？が少なくなるのであまり良くないとの事。
皆さんもまめな水分補給を忘れずに楽しい夏休みの迎え、過ごして下さい、そして、夏の疲れを残さないように体のお手入れも忘れないようにしましょう。
夏バテ・原因不明の体調不良の改善は、足立区・西新井の花田治療院にお任せ下さい。
Up Date:2009年07月14日(火) by 管理者 at 12時27分 トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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