花ちゃん日記
お腹を冷やさない！ [健康]
肩こり 腰痛 交通事故 花粉症の治療は
足立区 西新井 鍼灸 整体の花田治療院
台風８号が日本列島に大きな被害を
もたらしました。
災害に遭われ地域の方の安全と無事を
お祈り申し上げます。
その台風が過ぎ去った東京は台風一過！
これからどんどん気温も上がることでしょう。
すると活躍するのが「クーラー」。
必要以上に低い温度設定は
女性陣の悩みの種の１つでしょう。
それにともない、夏カゼ的な症状に
見舞われる方も多いようです。
その原因は身体（お腹）の冷え。
足下を冷やさないようにと工夫を
される方もいらっしゃるでしょう。
お腹を冷やさない為に効果的な方法。
それは、「使い捨てのカイロ」
この時期に手に入れるのは難しいかも
知れませんが、これをへそ下とおしりに
貼ってみて下さい。
小さいカイロのが便利だと思います。
おしりの部分は、写真にある「仙骨」と
呼ばれる部分。
ちょうどおしりの割れ目の上辺り。
するとお腹の中の血液循環がよくなり
お腹が冷えにくくなります。
この時の注意！！
絶対に肌に直接貼らないで下さい。
必ず、肌着の上から貼るようにして下さい。
Up Date:2014年07月11日(金) by 管理者 at 11時36分 トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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