花ちゃん日記
素晴らしい！
肩こり 腰痛 交通事故 花粉症
原因不明の未病の治療 産後の骨盤矯正は
足立区 西新井 鍼灸 整体の花田治療院
情報番組の急遽の取材の為に１０００個製造したにも関わらず
ドタキャンされ、「助けてください」とインスタグラムにあげた
フルーツサンド・ダイワ中目黒のスタッフさんのその後に続く言葉。
「神様はまだ僕たちを試してくる、戦おうじゃないか!」
「商売はこれだから面白い」(一部を抜粋しました)
理不尽な行いをこのような捉え方が出来るスタッフさんは
素晴らしいと思う
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Up Date:2022年04月28日(木) by 管理者 at 15時44分 パーマリンク トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
土に触れる
肩こり 腰痛 交通事故 花粉症
原因不明の未病の治療 産後の骨盤矯正は
足立区 西新井 鍼灸 整体の花田治療院
先週の日曜日はあんなに天気が良かったけど
３回目のワクチン接種翌日だったので安静(ToT)
はっきりしない天気でしたが
とりあえず、雨は降らないと言うことで
久しぶりにカミさんとおでかけ。
向かった先は佐倉ふるさと広場
昨日までチューリップの球根堀りを
やっているので行きたいと。
広い敷地の中に時期が過ぎてしまったけど
たっくさんのチューリップがあり
目にも楽しい光景です(^-^)
５００円で１０株まで持ち帰りOKと
言うので、係の人に話を聞きながら散策。
雨の後なので、ぬかるんではいたものの
普段はアスファルトの上を歩いている足には
とても優しい足心地。
土と花の香りの中を歩くのも
チューリップの球根を掘るのも
どこか懐かしい、優しい感じが体を
リフレッシュしてくれました
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Up Date:2022年04月18日(月) by 管理者 at 10時21分 パーマリンク トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
仙台四郎
肩こり 腰痛 交通事故 花粉症
原因不明の未病の治療 産後の骨盤矯正は
足立区 西新井 鍼灸 整体の花田治療院
「仙台四郎」さんという方をご存じでしょうか？
明治時代に、仙台市に実在した人物で
「四郎さん自身が選んで訪れる店は繁盛する」
と言われ、不思議なことに四郎さんが
やって来た家は運が次第に向いてきて
良いことばかり起こると評判になった方です。
昨日、患者さんと一緒に来られたお友達の
新患さんが待っている間に待合室に
飾ってある四郎さんの手ぬぐいを見て驚かれ
写真を撮って良いですか？と
何で驚かれているのかわからず、どうぞと言うと
これ今、携帯の待ち受けにすると
良いことがあるってユーチューバ-の間で
流行っていて、バズりまくりなんですよ！
体は軽くなるし、仙台四郎さんのアイテムがあるしここは西新井のパワースポットだ‼️と
言ってくださり、インスタにも
アップしてくださいました。
商売繁盛の神様だとは聞いていたので
飾っていただけなんだけど😅
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Up Date:2022年04月08日(金) by 管理者 at 13時21分 パーマリンク トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
ストレッチと体操どっちがよいの？３
肩こり 腰痛 交通事故 花粉症
原因不明の未病の治療 産後の骨盤矯正は
足立区 西新井 鍼灸 整体の花田治療院
体操のやり方
体操に関してはストレッチほど
難しくありません。
１番良い体操はラジオ体操です。
ラジオ体操は人の体の動きに対して
とても理にかなった体操です。
今ではテレビでもやってますよね。
「その時間に見られないよ」と言われる方は
ビデオに録画されると良いと思います。
ただし、ラジオ体操も
一生懸命にやらないでください。
これから体を動かすよと
少し気軽にやってみたください。
これだけでも１日が全然変わりますよ(^-^)
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Up Date:2022年04月05日(火) by 管理者 at 10時58分 パーマリンク トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
ストレッチと体操どっちがよいの？２
肩こり 腰痛 交通事故 花粉症
原因不明の未病の治療 産後の骨盤矯正は
足立区 西新井 鍼灸 整体の花田治療院
桜もかなり咲いてきて
気持ちよい季節のなりました
ではストレッチのやり方と説明です
①勢いをつけてやらない
決して勢いをつけてやったり
ギュウギュウやらないようにしてください。
②痛いところまで伸ばさない
先ほどの話にも関連がありますが
痛いところまで伸ばさないようにしましょう。
③物足りないと感じるところで止める
引っ張られている感が少し物足りないと
感じるところで止めましょう
①について
昔は強くやった方が伸びるとか
ギュウギュウやった方が効くとか言ってましたが
筋肉を無理に伸ばそうとすると逆効果になり
筋肉は硬くなりやすいです
②について
痛いのを我慢してやっていると
①同様に筋肉は硬くなりやすいです
人間には防衛反応(自分の体を自分で守る力)があります。
痛みを感じると防衛反応が働き
その痛みを軽くするために伸ばされないように
縮んでしまいます。
③について
痛みやストレスを感じること無く
ゆっくり伸ばしていけば
筋肉はその動きに順応しようと働くので
柔らかくなりやすいです。
次回は体操について書かせて頂きます
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Up Date:2022年03月28日(月) by 管理者 at 09時16分 パーマリンク トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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