花ちゃん日記
猫背は！３
肩こり 腰痛 交通事故 花粉症の治療は
足立区 西新井 鍼灸 整体の花田治療院
猫背の間違った治し方とは？
猫背のことを指摘されたとき
皆さんは、姿勢を正そうとしますよね。
ですが、これでは逆効果なのです。
実際にはこのようなときにしているのは
腰を反らせているのです。
丸くなっている背中は動きも悪く
伸ばそうとしても上手に伸びません。
代わりに腰を反らせて姿勢が良くなった
という錯覚を作っています。
これでは、姿勢を正せば正すほど
猫背は強くなっていきます。
コレが当院で姿勢を正さないでください
とお願いしている理由と
間違った治し方です。
では、どのようなことに
気をつければ良いのでしょうか？
後日また話をさせて頂きます。
Up Date:2014年03月27日(木) by 管理者 at 11時28分 トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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