花田治療院

以前花ちゃんが実践して効果のあったリバウンドが少ないダイエットの方法を吟じます、じゃなく話致します。
特別なことはやっていません。食事の改善と運動です。ただし減量体重の設定があります。１ヶ月に落として良い体重は現体重の４％、９０kgの人であれば落としても３.６kgまで。
これを３ヶ月続けたました。その間も飲みに行ったりもしていましたがしっかり体重を落とすことが出来かつ休みが１日あれば確実に１kg増えていた体重が１年間体重が変わりませんでした。ダイエットには忍耐が必要ですがこの方法なら１日１００ｇ落とせば良い計算になります。こんな気分が楽な事はありません。ちなみに再びこの方法でダイエット中です。皆さんも楽しく健康的にウェイトコントロールしましょう。

先日購入したＤＶＤレコーダー、あれから毎日のように説明書を片手に格闘している。と言うのも、設定したわけでもないのに毎朝（といってもここ３日間だけであるが）６時からのニュースがタイマー録画されている。後から気付く位ならいいのだが確実に起こされる機械音。比較的心地よい時間帯の６時に機械音で起こされるのはイヤだな〜

昨日の日曜日、とうとうＤＶＤレコーダーを買ってきました。本当はビデオと一体型が欲しかったんだけど在庫が無く来月まで待たなければいけないとの事。３０分悩んで、店員さんにあれこれ聞いて単独のＤＶＤレコーダーに決めた。早速帰ってセッティングぅ〜(^o^)ｂ。配線は完了したのだが操作がわからない(>_<)。取扱説明書を読みながら格闘すること１時間！まだ不十分だがやっと操作が出来るようになった。
これで少しはデジタル人間になれたような気がしてる花ちゃんでした。

前回書いた「清原和博」の特番が昨日放送された。放送時間には帰宅できたので余裕をもってテレビの前へ。だが、今までの彼を放送するのはもしかしたら最後かと思いビデオにタイマー録画のセットもしていおいた。他局の番組が何を放送するのか分からなかったが、チャンネルを回せば「さんまもまんまＳＰ」もやっているではないか(^-^)。う〜ん、考えたのち特番は録画しているので「さんま・・」を見ることにした。録画も終わり少し見てみようかと巻き戻してワクワクしながら再生ボタンを押す。ザ〜ザ〜？砂嵐？かすかに聞こえる清原の声。別のテープに入れ直し再生する。んがぁ〜画像が見られない(T_T)。ビデオデッキが壊れていた（涙）。なっなんてことだぁ〜昨日までは見られていたのにぃ〜。
特番を見られないだけでなく今夜の「めちゃいけＳＰ」もタイマーをかけているのに〜。見れられないショックと録れないショックダブルパンチを食らってショック倍増の花ちゃんでした。
そろそろＤＶＤに買い換えなきゃダメかぁ〜

１０月１日　清原和博引退の日である。
高校時代から注目され王貞治（現ソフトバンク監督）のホームラン記録を塗り替えられる男としてプロ野球界へやってきた。花ちゃんも元野球小僧。彼は１つ世代は下、タイトルの総獲りや日本シリーズでの大活躍等、野球観戦を楽しませてくれると注目してきた。しかし、数多くのリーグ優勝や日本一にはなったが新人王以外のタイトルを獲った事が無い。次第に「無冠の帝王」と呼ばれるようにもなった。
これから放送されるだろう「清原和博」の特集番組。それが流されるたびに誰も獲ることの出来なかったタイトル？をこの人は獲ったんだと強く思う日が来るだろう。
今日あるいは昨日この事をブログや日記に書き留めている人は多いだろう。私もその１人である、他の人と同じ事をするのがあまり好きではない花ちゃんだが野球を離れて２０年。その間にもたくさんのプロ野球選手の引退を見てきたが「清原和博」ほど華やかで心打たれ涙する引退は無かった。